Farbdialog im Elterncoaching, in der Familientherapie?
2022/04/09
Malen verbindet. Auch oder gerade dann, wenn das Familienleben aus der Balance geraten ist. Beim Farbdialog malen Eltern und Kinder gemeinsam an ihrem Familienbild. Das intuitive Malen lässt innere Bilder, Stimmungen und Gefühle bei jedem einzelnen Familienmitglied entstehen und bringt diese da zum Ausdruck, wo es an Worten fehlt. Selbst in hochstrittigen, belasteten (Familien)Beziehungen kann die nonverbale Auseinandersetzung im Farbdialog Unausgesprochenes auf das Papier bringen. Im...

Frühlingserwachen
2022/03/24
Frühling. Die Natur erwacht zu neuem Leben, ringsum grünt und blüht es. Die Tage werden länger, heller und wärmer. Zeit, die hellen, sonnigen Tage ausgiebig zu genießen. Denn mit steigender Lichtintensität wird die Produktion von Serotonin und Dopamin angeregt, was zur Ausschüttung von Glückshormonen führt. Vielleicht nimmst auch Du eine leichte Euphorie wahr? Die Frühlingsluft tut nicht nur unserer Seele gut, sondern regt unser Herz-Kreislaufsystem und den Stoffwechsel an, senkt den...

Jahreszeitenbrief für Familien
2022/03/21
Aktuelles, Interessantes, Kreatives, Nachdenkenswertes rund um das Familienleben im Einklang der Jahreszeiten für die ganze Familie. Inhalt: - Naturdetektive auf den Spuren heimischer Vögel - Musikalische Frühlingsstimmung - Frühlingsmärchen - Achtsamkeit: Ein Glas voll Glück

Traumreise zum Inneren Ruheort
2022/02/01
Du möchtest für eine kurze Zeit Deinem Alltag entfliehen, das Kreisen Deiner Gedanken unterbrechen, emotionale Spannungen lösen oder einfach nur wieder neue Kraft tanken? Dann bist du jetzt genau richtig hier.

Ist Euer Beziehungskonto noch im Plus?
2022/01/30
Der Zeitgeist spricht heute nicht mehr gern von „Erziehung“. Das Unwort „Erziehung“ wird ersetzt durch das Zauberwort „Beziehung“. Fast scheint es, als käme es nur noch auf die „richtige“ Beziehung zu unseren Kinder an und schon "funktioniert" das Familienleben problemlos. Das klingt nicht schwer. Oder doch? Im Alltag stehen wir mit vielen Menschen in Beziehung, eine ganz besondere ist jedoch die zu unseren Kindern. Je nach Situation und Lebensphase kann sich die Qualität der...